Penso alla dieta nell’accezione propria del suo termine (dal greco “diaita” = stile di vita), quindi non vissuta come sacrificio, rinuncia, privazione quanto piuttosto come “cura di sé”.

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Uno studio attrezzato

Studio Turconi

Uboldo

valeria@nutrizionistaturconi.it

+39 348 9380402

Via Roma, 21 - 21040 Uboldo (VA)

Metodo

La prima visita

La prima visita in studio consiste in un colloquio di anamnesi sia alimentare sia patologica della durata di circa 60 minuti in cui sarà mia cura:
  • comprendere le tue abitudini alimentari e il tuo stile di vita
  • capire eventuali terapie in corso
  • valutare i referti clinici
  • valutare in termini qualitativi e quantitativi l’alimentazione
  • raccogliere i dati antropometrici (peso, altezza, calcolo del BMI e circonferenze)
  • valutare la composizione corporea mediante bioimpedenziometria AKERN 101 BIVA
  • calcolare il metabolismo basale e i fabbisogno di energia e nutrienti

Il piano dietetico-nutrizionale personalizzato verrà riconsegnato per e-mail o di persona dopo circa 7 giorni.

È di facile interpretazione e comprende:

  • la dieta vera e propria (qualitativa e quantitativa con indicati alimenti consigliati e alimenti sconsigliati a seconda del caso)
  • consigli di educazione alimentare (come abbinare correttamente gli alimenti e consigli sulla cottura del cibo)
  • semplici ricette che ti permetteranno di ampliare gli orizzonti culinari e di smorzare la monotonia delle classiche diete!
Metodo

La visita di controllo

Per valutare e monitorare l’effetto dei cambiamenti e per ottenere sempre migliori risultati è necessario effettuare regolarmente un controllo.

La visita di controllo ha una durata di circa 30 minuti e consiste nel valutare l’andamento della terapia dietetica, le problematiche rilevate, le eventuali modifiche da apportare al programma terapeutico per ottenere un buon risultato fino ad arrivare al mantenimento.

Durante la visita verranno ripetute le misurazioni antropometriche e l’esame impedenziometrico per avere una valutazione oggettiva dei cambiamenti della composizione corporea.

Prenota una visita

Contattami per una prima visita e per definire un piano nutrizionale personalizzato.

Ricevo anche presso...

Previo appuntamento ho la possibilità di ricevere anche presso studi medicisituati in:
Cantù

Smart Clinic Cantù 2000

valeria@nutrizionistaturconi.it

+39 031 5481223

Corso Europa 23, 22063 Cantù CO, Como

Varese

Centro medico polispecialistico Frami Lab

valeria@nutrizionistaturconi.it

+39 0331 739247

Via Verdi, 40 – 21012 Cassano Magnago (VA)

Varese

Centro medico AFI srl

valeria@nutrizionistaturconi.it

+39 02 9606860

Via B. Lanino, 40, 21047 Saronno VA

Varese

Medical House

valeria@nutrizionistaturconi.it

+39 0332 782666

Via Marconi, 57 – 21027 Ispra (VA)